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Cómo funciona la hipnoterapia en tu [vida] mente

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Descubre cómo funciona la hipnosis clínica y dile adiós a la tristeza, ansiedad, miedos, dependencia emocional...

 

Cómo funciona la hipnoterapia


¿Cómo funciona la hipnosis?

Es frecuente que en una consulta personalizada de Hipnoterapia las personas me pregunten: 

¿Será que sí soy hipnotizable? ¿Hay garantía de que funcione? ¿Puedo contarle a alguien más que voy a hacer esto?

La mayoría de las veces surgen estas preguntas porque se desconoce cómo funciona la hipnoterapia.

Sé que estás buscando ayuda, para ti o para otra persona. Y es por eso que quiero contarte cómo funciona la hipnosis en tu mente.

Al final de esta publicación podrás entender cómo las personas están disfrutando de una vida plena usando Hipnoterapia Clínica.


Modelo de la mente

Sé que alguna vez has escuchado sobre que todos tenemos una mente subconsciente, llena de misterio y maravillas.

Y también, sé que eres consciente de que tienes una mente consciente. La misma que estás usando en este momento.

Como maestro de hipnosis clínica he aprendido a pensar en los niveles consciente, subconsciente e inconsciente de acuerdo a sus particularidades únicas.

La mente consciente 

es el más pequeño de los tres niveles. Es la que te permite estar consciente en lo que te concentras en este momento, justo entre 5 a 9 (7 más o menos dos) piezas individuales de información en un momento dado (Miller, 1956).

¿Sabías que gran cantidad de información pasa a nuestro subconsciente sin ser realmente consciente? 

Es por eso que las agencias publicitarias bombardean a tu mente con imágenes, sonidos, evocación de recuerdos y emociones, para superar/hostigar fácilmente la cantidad de información que puedes procesar conscientemente. 

Cuando tu mente está saturada de información, el mensaje publicitario puede pasar directo a tu subconsciente. 

¿Para qué?, para cuando tengas sed y vayas al supermercado, prefieras en vez de agua pura escoger un veneno negro de logo rojo cargado de azúcar, o para que escojas una bebida cero azúcar cargado de un edulcorante potencialmente cancerígeno.

La mente consciente es buena para analizar estos pocos elementos de información. Puede ser bastante lógica con suficiente entrenamiento e información.

La mente subconsciente 

puede manejar 2.3 millones unidades de información, déjame repetirlo ¡2.3 millones unidades de información!, contiene la suma de toda nuestras experiencias y creencias.

Genera reacciones y respuestas emocionales de acuerdo a nuestras experiencias pasadas y expectativas sobre el futuro.

Te quiero contar un secreto, tu mente subconsciente conoce tu futuro. ¿Quieres realmente saber qué sucederá en tu futuro? No tienes que ir a que te lean el tarot, puedes consultarle a tu mente subconsciente.

Sí, tu subconsciente ya sabe qué va a ocurrir con tu vida en el futuro. Recuerda, en tu mente subconsciente están guardadas experiencias y creencias. 

Estas creencias crean expectativas y direccionan tus acciones. Una creencia puede ser de carácter generadora de oportunidades o completamente autolimitante.

Tu propia mente subconsciente ya tiene una proyección interior tuya hacia el futuro, está ahí, como una programación, que día a día trabaja para que se cumpla. 

Esta es la base de la profecía autocumplida, aquello que imaginas que va a ocurrir incrementa la posibilidad de que ocurra. 

Tu mente subconsciente se alimenta todos los días de lo que piensas. Muchas personas no son conscientes de lo que se dicen todos los días, de la cantidad de mensajes e información que consumen todos los días, que moldean sus futuros y por tanto, sus presentes.


Progresión en edad, el oráculo hipnoterapéutico

Como el futuro no está escrito y depende de nuestras acciones para que algo suceda o no, siempre en mis sesiones proyecto al futuro la mente de las personas con una técnica llamada progresión en edad

Es una poderosa herramienta, me permite evaluar el futuro real de la persona de acuerdo a la información almacenada en su mente subconsciente. De esta forma, la mente subconsciente de la persona le transmite a su mente consciente lo que está proyectando para su futuro, y la persona se sorprende del futuro que le espera. 

Normalmente siempre utilizo esta poderosa herramienta al final de una sesión y no antes porque ¿qué experimentarías tú si te dieras cuenta que en 10 años tu problema continúa y está incluso peor?

Al realizar la progresión en edad al final de la sesión, puedo evaluar el impacto de la sesión y es maravilloso descubrir sonrisas, lágrimas de felicidad, cuando reconocen que su futuro ha cambiado, para siempre.


La mente inconsciente 

está relacionada con todos los fenómenos fisiológicos. Se encarga de que nuestro corazón lata, de que sigamos respirando, de liberar adrenalina cuando existe miedo, de las lágrimas de tristeza o felicidad...

Son todos los cambios fisiológicos, endocrinos, etc... que suceden en nuestro cuerpo, aquellas funciones que suceden autónomamente pero que podemos influir indirecta y directamente con hipnoterapia. 

La hipnoterapua ayuda a liberar tensión muscular, puede ser aplicada al dolor (agudo y crónico), la ansiedad, estrés, trastornos gastrointestinales y más problemas de salud (Jensen & Patterson, 2014; Landolt & Milling, 2011; Lanfranco et al., 2014; Lynn & Kirsch, 2005)

Como habrás podido notar, todo lo que permite que una persona pueda ser mejor, o hundirse en la miseria (todo hay que decirlo), está alojado en el subconsciente. La hipnoterapia te permite acceder a tu subconsciente para que puedas cambiar tu vida desde la fuente, justo en el mismo lugar en donde está la dificultad emocional que no te ha permitido cambiar y ser mejor.

En la siguiente publicación Por esta razón no has podido sanar tus emociones te seguiré explicando cómo con Hipnosis Clínica Fluir puedes descubrirte a ti mismo/a transformando tu ser, iniciando una nueva etapa en tu vida, porque tienes una vida que vivir [plenamente], ¿no cierto?

Escribe en comentarios cuáles son las publicidades o mensajes de familiares o “amigos” más dañinos que has notado en tu vida.

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Descubrir,3,Emociones,4,Hábitos hipnóticos,3,Secretos vida plena,1,Videoprogramas,3,
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Harley Zapata: Cómo funciona la hipnoterapia en tu [vida] mente
Cómo funciona la hipnoterapia en tu [vida] mente
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